Fließendes atemgeführtes Hatha Yoga

Im Vinyasa Krama Stil

Körperarbeit, Atem- und Meditationspraxis, Tiefenentspannung

Fortlaufende Übungsgruppe für Fortgeschrittene:
Donnerstags: 19.oo – ca. 20.45 Uhr

Für Neulinge und Wiedereinsteiger:
Donnerstags: 17.45 – 18.45 Uhr

Erarbeitung einer individuellen Yoga-Praxis für zu Hause, die sich an der Konstitution und den Lebensumständen des Klienten orientiert, nach Terminabsprache.
Hierfür sollten fünf Termine eingeplant werden.

Der Unterricht findet in den schönen Räumlichkeiten der Waldsiedlung Tremmerup, in natürlicher, ruhiger Umgebung statt.
Tremmerupweg 120, in Flensburg/ Mürwik